最初に、簡単なオリエンテーションがあります。

その際に共有されたことをもとに、

流れを形づくっていきます。

すべてのリトリートは一期一会。

参加者とも、季節とも、

その瞬間に生まれる感覚とも向き合います。

あらかじめ細かく決めることはせず、

流れの中で進んでいきます。